Predavanje je namenjeno predvsem svojcem in ostalim, ki skrbite in ste v oporo ljubljeni osebi na poti z rakom bodisi v času zdravljenja in/ali po njem.
Izvajalec: Metka Glas, profesionalni Caregiver Coach
Kdaj: četrtek, 30. 5. 2024 ob 17. uri (60 min)
Kje: Zoom
Pomagate bližnjemu, ljubljeni osebi na poti z rakom pri soočanju z diagnozo, v času zdravljenja in po njem? Se počutite utrujeno, izčrpano, preobremenjeno? Ste morda jezni, žalostni ali zaskrbljeni? Bi radi s kom to podelili, a hkrati ne bi želeli dodatno obremeniti drugih družinskih članov, prijateljev, znancev, sodelavcev?
Vse to je nekaj povsem normalnega za situacijo, v kateri ste se znašli. Niste sami.
Morda o sebi niti ne razmišljate kot o negovalcu. Morda se vam zdi, da počnete nekaj naravnega. Preprosto skrbite za nekoga, ki ga imate radi. In pri tem pogosto pozabljate poskrbeti zase in za lastne potrebe.
Telesno, čustveno in duševno zdravje »svojca – negovalca« (v angleščini caregiver; op.p.) je ključnega pomena tudi za dobro počutje tistega, za katerega skrbite - osebe, ki je zbolela za rakom. Če želite biti dober negovalec oziroma oskrbovalec, je pomembno, da ste dobri, prizanesljivi in prijazni do sebe.
»Naučiti se morate, kako poskrbeti zase. Če ne skrbite zase, ne morete skrbeti za nikogar drugega. Ne bojte se postavljati vprašanj. Ne bojte se prositi za pomoč.« - Jane, caregiver
Kaj boste izvedeli na predavanju?
- KDO SEM - Kaj pomeni biti »caregiver« in skrbeti za ljubljeno osebo z rakom? Kako sprejeti novo identiteto negovalca?
- PROSITI DRUGE ZA POMOČ – Zakaj je pomembno prositi in dobiti pomoč? Kako vam lahko drugi pomagajo?
- SKRB ZASE – Zakaj je pomembno, da najdete čas zase in kako lahko poskrbite zase?
- BONUS: PRAKTIČNI NASVETI & IZKUŠNJA – Spoznali in preizkusili boste 5 korakov, ki so lahko vaš nepogrešljiv sopotnik pri obvladovanju čustev in odzivov.
Predavanje je namenjeno vsem, ki skrbite za ljubljeno osebo z rakom ali za osebo z drugo kronično boleznijo, ste ji v oporo na tej poti. Lahko ste ožji družinski član – partner, starš, odrasli otrok, sestra, brat. Lahko ste daljni sorodnik, prijatelj, sodelavec.
Morda pa želite le bolje spoznati »svojce negovalce/oskrbovalce«, njihove potrebe, jih lažje razumeti, podpreti, jim pomagati bodisi ker so to vaši prijatelji ali se z njimi srečujete skozi vaše delo.
| Metka Glas, Professional Caregiver Coach
Profesionalni certificirani Caregiver Coach za svojce – osebe, ki skrbijo, negujejo in so v oporo ljubljeni osebi z rakom, ter z življenjskimi izkušnjami svojca (del podporne ekipe očeta, ko se je pred leti spopadal z rakom).
Na združenju EuropaColon Slovenija od leta 2024 skrbi za vodenje in izvedbo programov, projektov in aktivnosti, namenjenih bolnikom in svojcem.
|
Posnetek predavanja je na voljo spodaj:
:
ZA SVOJCE (CAREGIVERS): Prakse, veščine in strategije za učinkovito obvladovanje kriznih situacij Vse tiste, ki skrbite in ste v oporo ljubljeni osebi z rakom vabimo na tri skupinska srečanja preko Zoom-a, ki bodo potekala v varnem okolju, v manjši in zaprti skupini.
Termini srečanj bodo predvidoma v drugi polovici avgusta.
Kje: Zoom
Z vami bom Metka Glas, profesionalni Caregiver Coach.
Prijave sprejemamo
do 10. 8. 2024 na obrazcu
TUKAJPo tem datumu nam pišite direktno na
zdruzenje@europacolon.si ali pokličite na 041 779 747 (Metka).
Srečanja so
BREZPLAČNA. Izpeljali jih bomo ob minimalno 6 prijavljenih.