2. ONKRAJ OBZORJA - Jadranje skozi izzive življenja z rakom
12. aprila 2025 smo v Portorožu organizirali drugi izobraževalno-družabni dogodek za bolnike z raki prebavil, njihove svojce, prijatelje in zdravstvene delavce. V ospredju dogodka
ONKRAJ OBZORJA - Jadranje skozi izzive življenja z rakom smo postavili človeka in celostno obravnavo skozi proces bolezni, zdravljenja in po njem.
Življenje z rakom je podobno
potovanju z jadrnico na morju. Bolezen je kot nepredvidljivo morje. Ključ do čim bolj varnega, kakovostnega in uspešnega potovanja pa je
pripravljenost, prilagodljivost ter prava podpora in "orodja" na krovu.Namen dogodka je udeležence
opolnomočiti, izobraziti in opogumiti, da se boste počutili bolje opremljeni za pot, ki je pred vami, ter vam pomagati vzpostaviti pomembne stike z drugimi, ki razumejo vaše izkušnje v sproščenem in varnem okolju. Verjamemo, da lahko
SKUPAJ - zdravstveni timi s strokovnjaki, bolniki, svojci, prijatelji in združenje deluje kot
močna ekipa, ki lahko igra pomembno vlogo na poti z rakom.
Program
KDAJ: sobota, 12. 4. 2025 s pričetkom ob 9.00 uri (celodnevni dogodek)
KJE: Portorož (Boutique hotel Portorose, Obala 89)
Prezentacije z dogodka si lahko pogledate TUKAJ.
Dogodek je za udeležence (člane združenja EuropaColon Slovenija, bolnike z raki prebavil in njihove svojce oz. prijatelje ter zdravstvene delavce) BREZPLAČEN.
Vsak dan prinaša nove izzive, kot so nevihte in razburkano morje, pa tudi trenutke miru in upanja. Z
močno uigrano posadko podpornikov lahko bolje prilagodite svoja jadra, krmarite skozi negotovost in najdete moč v samem potovanju.
Končni cilj je morda neznan, vendar vsak pomorščak ve, da je potovanje enako pomembno kot cilj. Gre za odpornost, upanje in pogum, da nadaljujete ter iskanje smisla in lepote tudi med izzivi.
Predstavitev predavateljev in gostov
Predavanje 1:
Razumevanje poti z rakom (od diagnoze do zdravljenja), Kako poteka obravnava bolnika z rakomPredavateljica: Marija Ignjatović, dr. med., specialistka internistične onkologije, OI Ljubljana
Na predavanju boste izvedeli več o:
- Imate raka, kaj sedaj?
- Vaša prva obravnava na Onkološkem inštitutu v Ljubljani;
- Kako se bo onkolog odločil za zdravljenje vašega raka;
- Katere podporne službe obstajajo;
- Kontrolni pregledi med zdravljenjem vaše rakave bolezni;
- Kako (kakovostno) živeti z rakom.
| Marija Ignjatović, dr. med., je specialistka internistične onkologije, ki se z onkologijo ukvarja od leta 2011, ko se je iz Srbije preselila v Slovenijo. Od l. 2018 je zaposlena na Onkološkem inštitutu Ljubljana, pred tem pa je delala v Splošni bolnišnici Celje. Posvetila se je zdravljenju rakov prebavil in kožnih rakov.
Marija Ignjatović na življenje gleda s pozitivne plati. Zanjo je kozarec vedno napol poln in ne napol prazen, oziroma kot pravi: »Čaša je uvek na pola puna, ne prazna.«
|
Predavanje 2: Prehrana pri raku prebavil - Praktični pristopi med in po zdravljenju
Predavateljica: dr. Irena Hren, univ. dipl. inž. živil. tehn., klinična dietetičarka z 20-letnimi kliničnimi in raziskovalnimi izkušnjami v zdravstvu
Na predavanju boste izvedeli več o:
- Razlikah med podhranjenostjo, kaheksijo in sarkopenijo in kako ukrepati;
- Razlogih, zakaj se prehranske potrebe oseb z rakom razlikujejo od potreb zdravih posameznikov;
- Vlogi prebavne cevi in njenemu vplivu na prehransko stanje;
- Prehranskih pristopih za obvladovanje simptomov in zapletov med zdravljenjem;
- Kdaj in kako uvesti prehranska dopolnila;
- Kako prilagoditi prehrano pri napredovali bolezni;
- Pomenu uravnotežene prehrane po zaključku zdravljenja za dolgoročno dobro počutje in kakovost življenja.
Dr. Irena Hren, univ. dipl. inž. živil. tehn., je klinična dietetičarka z 20-letnimi kliničnimi in raziskovalnimi izkušnjami v zdravstvu. Zaposlena je v Splošni bolnišnici Novo mesto. Od leta 2014 je mentorica študentom in pripravnikom dietetike. Aktivno je sodelovala v nacionalnih in mednarodnih projektih na področju preventivnega zdravstvenega varstva odraslih bolnikov ter v kliničnih preizkušanjih bolnikov s sladkorno boleznijo. Sodeluje s številnimi fakultetami, inštituti, združenji in društvi doma in v tujini. Ima preko 20 aktivnih udeležb na evropskih kongresih, konferencah, simpozijih, strokovnih srečanjih in seminarjih. Je avtorica več kot 160 objav s področja humane prehrane v slovenskih strokovnih publikacijah, kot tudi v mednarodnih znanstvenih revijah.
|  |
Predavanje 3: Biti človek človeku kot trdoživa podpora in dvigati zavest v stiku z nezavednim v sebi
Predavatelj: doc. dr Beno Arnejčič, doktor znanosti s področja psihologije, terapevt medicinske hipnoze, neverbalni hipnoterapevt, coach
Na predavanju boste izvedeli več o:
- Povezanosti zavednega in nezavednega uma (zavestni um, somatski um in um polja)
- Človek je človeku največje zdravilo (ozaveščanje in krepitev arhetipskih energij: igrivost, ognjevitost in nežnost)
- Vedno je pot, tudi, ko je ni: sprememba omejujočih prepričanj v pozitivna dovoljenja
- Hipnoza in samohipnoza: demonstracija skupinske hipnoze (upravljanje s čustvi in krepitev dobrega ega)
 | Doc. dr. Beno Arnejčič je univerzitetni diplomirani obramboslovec in doktor znanosti s področja psihologije. Od leta 2010 je kot visokošolski učitelj in docent za družboslovno izobraževanje redno zaposlen na Pedagoški fakulteti v Kopru. Izkušnje ima tudi na področju hipnoterapije in psihološkega svetovanja. Je športnik, nekdanji maratonec, tekač in veteranski atlet in družabni amaterski plesalec. Praktik in mojster nevroligvističnega programiranja NLP z mednarodnim certifikatom ter praktik hipnoze po metodi Creative Focus. Pri dr. Aviju Gorenu Baru iz Izraela je končal usposabljanje za Expressive Arts Coacha po metodi C. G. Junga z licenco ICF. Hipnozo, trans fenomene, nezavedni um in zavest preučuje tudi znanstveno in voluntersko pomaga tudi obolelim za rakom in njihovim svojcem. Svoje znanje in prakso hipnoze je potrdil tudi z diplomo terapevta medicinske hipnoze pri Društvu za medicinsko hipnozo.
|
Osebna zgodba: Stajka Skrbinšek
»Možgani so lahko največji zaveznik in sovražnik hkrati. Moji premalo počivajo. Preveč analizirajo, načrtujejo, sklepajo in predvidevajo. Vsako stvar spremenijo v projekt. Zdaj je projekt biti popolnoma zdrava.« - odlomek iz knjige NOVA JAZ – Ko je rak samo še morska žival
Vabljeni, da prisluhnete pogovoru naše članice Stajke Skrbinšek, ki je pri vsega 49 letih izvedela za diagnozo rak debelega črevesa v četrtem stadiju. Prestala je osem zahtevnih operacij, več kot dvajset ciklusov kemoterapije ter vzdrževalno zdravljenje z biološkimi zdravili. Danes, po več kot 15 letih, je Stajka zdrava in še bolj kot nekdaj ljubi ŽIVLJENJE.
Na dogodku boste imeli tudi možnost nakupa njene knjige NOVA JAZ – Ko je rak samo še morska žival, ki jo je izdala leta 2020. Več o knjigi si lahko preberete TUKAJ.
|  |
BONUS: Skupinska zvočna kopel
»Živimo v svetu, kjer vse valovi. Vsaka vibracija je zvok, in ni nivoja, ki se ga zvok ne bi dotaknil.«
 | Zvočna kopel ugodno deluje na fizično, čustveno in duševno počutje. Zvočna terapija lahko pomaga pri globoki sprostitvi in zmanjšanju kortizola (stresnega hormona), kar ugodno vpliva na živčni sistem in izboljšuje kakovost spanja. Študije kažejo, da lahko določene frekvence zvoka spodbujajo sproščanje endorfinov – naravnih protibolečinskih hormonov. Globoka sprostitev, ki jo omogoča terapija z zvokom, lahko zmanjša vnetje v telesu in izboljša delovanje imunskega sistema, kar je pomembno za bolnike, ki prejemajo kemoterapijo ali druge oblike zdravljenja.
|
Jadranje skozi izzive življenja z rakom
Vsak dan prinaša nove izzive, kot so nevihte in razburkano morje, pa tudi trenutke miru in upanja. Z močno uigrano posadko podpornikov lahko bolje prilagodite svoja jadra, krmarite skozi negotovost in najdete moč v samem potovanju.
Končni cilj je morda neznan, vendar vsak pomorščak ve, da je potovanje enako pomembno kot cilj. Gre za odpornost, upanje in pogum, da nadaljujete ter iskanje smisla in lepote tudi med izzivi.
Utrinki z dogodka:
Vtisi udeležencev:
Odlična predavanja, odlični in zelo prisrčni strokovnjaki. Odličen zaključek s koraki o morju. – Marjetka
Skupaj smo močnejši. – Anica & Štefan
Energija, počutje, interaktivnost je bila enkratna. Vsebine poučne. Priporočam vsem, ki želijo nekaj več. Zase ali za svojce. – udeleženka
Dogodek Onkraj obzorja je presegel vsa pričakovanja – s strokovnostjo, toplino in srčno podporo. Prinesel mi je dragocena spoznanja, nova poznanstva, neprecenljive uvide in predvsem občutek, da nisem sama. Takšna srečanja dajejo moč- gradijo ozaveščenost, povezanost in razumevanje. Toplo priporočam vsem. – Tina
Ko se človek sooči z diagnozo rak, išče vsak košček lesa na gladini, ki mu bo pomagal preživeti. Včasih so ti koščki nevidni, a obstajajo in treba jih je prepoznati. Takrat človek zagleda tudi obalo, ki mu bo nudila varno zavetje. - Samo
Zahvaljujem se vam, da ste organizirali dogodek, ki je pripomogel k mojemu boljšemu počutju in želji, da pridobim čim več informacij, kako se lažje spopadati z boleznijo. - Marijana
Bila sem prvič na takšnem dogodku, bilo mi je zelo zanimivo, ampak zmanjkalo je časa. Jaz bi še lahko poslušala, ker so bili vsi govorci strokovnjaki na svojem področju in imeli so še veliko za povedati. – udeleženka
Zelo cenimo vaše delo in trud, vas podpiramo. Ste odlični! – družina Leban
SKUPAJ SMO V TEM!
Prijava na naše e-novice
Prijavite se na naš e-novičnik in prejemali boste nasvete, obvestila o aktualnih dogodkih in brezplačnih predavanjih za bolnike in njihove svojce. Vpišite svoj elektronski naslov, na katerega želite prejemati naše novice: